Runner Wolves

P ues si, este blog ha salido en la Revista deportiva “ Planeta Running ”. En la edición del mes de Septiembre. Quiero agradecer a dicha revista su valoración, pues me anima a seguir con más entusiasmo. También quiero agradecer el apoyo de mi familia y de todos vosotros. Por mi parte seguiré currándome las fichas de “ Estirando ”, así que iré introduciendo mas entradas hasta completar todos los estiramientos que conciernen al corredor y que tan importante son. Otro tema en el que quiero hacer hincapié y del que también hablaré en próximas entradas es el de los “ Masajes ”. Independientemente si uno tiene una lesión o no. Estoy convencido de que hay que darse como mínimo un par de masajes de mantenimiento al mes. Pienso que los estiramientos y el masaje deben ser algo cotidiano en nuestras vidas. Un Saludo y felices entrenos

S e acabaron las vacaciones, -snif!!. Después de 20 días perdido y desconectado, aquí estoy de nuevo en mi parquecillo, corriendo bajo este sol crematorio y agobiante. Ayer salí a rodar 12 km pensando en lo vivido todos estos días. Había dos corredores tan locos como yo, corriendo a la misma hora. Tenia que hacerlo, el mono quizás, me apetecía mucho sudar y evadirme con mis pensamientos. -Como me gustaría poder imprimir todo lo que pienso. Así que, intentaré acordarme de todas mis aventuras. Tui (Galicia) Buscando el pulpo ideal á Feira, conseguí encontrarlo y comérmelo a trozos. No es fácil pues andan escondidos en grietas y son muy listos. Cabe destacar sus propiedades nutritivas, su escaso valor en calorías y grasas, pero sí es una buena fuente de calcio y de algunas de las más importantes vitaminas. Muy rico que saboreé en compañía de una buena cerveza. El condimento ideal para afrontar los paseos por las calles, jardines y caminos a orillas del Rio Miño. Sin pensarlo anduve basta...