Runner Wolves

L levaba el dorsal 52, que por una incidencia no me lo dieron y me adjudicándome el 237. Pero eso no fue motivo para hacer una buena carrera, aguantando bien la Castellana y tirando de patukas en los tramos fáciles. LobOs del Parquecillo Olímpico de Alcorcón, quizás uno de los más rápidos de España. Foto cortesía de Elena, y con permiso de toda la manada... Resumen Fecha: 18-10-2015 Hora: 09:00 am Dorsal: 237 Recorrido: 10 km ruta (10,150 GPS) Tiempo oficial: 42:14 Tiempo real: 42:07 Ritmo medio: 04:10 Parciales (1k): 3:44, 3:56, 4:08, 4:05, 4:13, 4:28, 4:34, 4:12, 4:16, 4:03, 0:36 Pos general: 277 / 4813 Pos Vet >= 35 años: 189 / 2866 10k Finisher: 133 Wolf

M anada de LobOs en San Nicasio Resumen Fecha: 11-10-2015 Hora: 09:00 am Dorsal: 8 Recorrido: 10 km ruta (9,8 km gps) Tiempo oficial: 41:29 Tiempo neto: 41:28 Ritmo medio: 04:09 Parciales (1k): 3:59, 3:59, 3:59, 4:19, 4:23, 4:11, 4:12, 4:22, 4:51, 3:13 (800m) Pos general: 67 / 565 Pos Veteranos >54 años: 4 / 37 10k Finisher: 132 Este año una novedad::: la cuesta del cementerio y algunas cuestas más, pese a ello no se me dio nada mal. Wolf

M uy divertida, aguantando los dos últimos kilómetros que tiraban para arriba. Un lobO que me seguía casi toda la carrera, me dio el hachazo en los 200 metros finales. Pero, orgulloso de haberle guiado... Manu, Pedro, yo y Manuel Resumen Fecha: 04-10-2015 Hora: 11:00 am Dorsal: 4417 Recorrido: 5,572 km ruta / cross (6 km gps) Tiempo oficial: 24:33 Ritmo medio: 04:05 Parciales (1k): 3:51, 3:57, 3:59, 3:54, 4:21, 4:31 Pos general: 23 / 237 Pos Veteranos > 40 años: 10 / 45 Después de la carrera nos invitaron a un buen plato de pasta... Riquísimo!!!!! y cervecita.... Wolf