CARRERA EN SOTILLO DE LA ADRADA
Bonito día para correr y bonita carrera... en Sotillo de la Adrada, la XIV edición. Gran nivel en todas las categorías, en la mía de 40 a 54 años mucha gente conocida . Había que dar 3 vueltas a un circuito urbano, un poco ondulado, con un par de cuestas no muy duras, pero que con el calor se sufría.
Me planté con Pedro, Jami, Jesús, Victor y Fernando. Luego coincidimos con Dani y me encontré con Pietro del C.A. los Halcones.
Hago la salida a mi estilo y en la primera vuelta a buen ritmo, pensaba: -Genial, esto tiene buena pinta. Poco duro la alegría. Unos kilómetros los hago con Dani, que esta fuerte. En la segunda y tercera vuelta mal, mal físicamente, bajé el ritmo y acabé deseando acabar, creo que puedo hacerla mejor, pero estoy contento por hoy.
Resumen
Recorrido: 10 km ruta (9,7 Google maps)
Tiempo: 42'19''
Ritmo: 4'13''
Parciales: 3'56, 3'46, 4'06, 4'07, 4'15, 4'22, 4'19, 4'34, 4'16, 4'38
Pos general: 90 / 238
Pos veteranos 40 a 54: 33 / 88
Muy buena animación en las calles, bien la organización y la bolsa normal, carrera gratis... más no se puede pedir... día completo.
Felices entrenos!!!
Me planté con Pedro, Jami, Jesús, Victor y Fernando. Luego coincidimos con Dani y me encontré con Pietro del C.A. los Halcones.
Hago la salida a mi estilo y en la primera vuelta a buen ritmo, pensaba: -Genial, esto tiene buena pinta. Poco duro la alegría. Unos kilómetros los hago con Dani, que esta fuerte. En la segunda y tercera vuelta mal, mal físicamente, bajé el ritmo y acabé deseando acabar, creo que puedo hacerla mejor, pero estoy contento por hoy.
Resumen
Recorrido: 10 km ruta (9,7 Google maps)
Tiempo: 42'19''
Ritmo: 4'13''
Parciales: 3'56, 3'46, 4'06, 4'07, 4'15, 4'22, 4'19, 4'34, 4'16, 4'38
Pos general: 90 / 238
Pos veteranos 40 a 54: 33 / 88
Muy buena animación en las calles, bien la organización y la bolsa normal, carrera gratis... más no se puede pedir... día completo.
Felices entrenos!!!
Buena carrera, aunque tuvieras que acabar pidiendo la hora. Estamos en verano todavía...
ResponderEliminarParece mentira el ritmo que tienes a finales de Agosto.
ResponderEliminarTu no bajas de nivel nunca, cada día lo haces mejor. Estoy pensando en hacer un catálogo de carreras "gratis" a nivel nacional para publicarlo en el BRT, ya te contaré.
ResponderEliminarRitmazo Jaime, tu rendimiento es excelente en cualquier momento del año, incluso un verano cuando todos estamos destrozados! feliz inicio de temporada! nos vemos pronto, mua
ResponderEliminarQué tiempazo Jaime!! qué nivelazo tienes! y eso que apenas empieza la temporada!
ResponderEliminarbss
Tania
No siempre salen las cosas bordadas, lo importante es que terminaste y que el tiempo final es bueno (buenísimo). Ya me gustaría a mí acercarme a esa marca algún día.
ResponderEliminarUn besazo especial para un gran atleta y mejor amigo,
BUENA CARRERA JAIME,ESTA TEMPORADA SEGURO QUE TE SALES.
ResponderEliminarSALU2 DESDE MATRAQUILANDIA
Mala carrera...y 42 minutos. Ya veremos cuando te salga una bien
ResponderEliminarUn saludo
JUAN
Buena carrera.
ResponderEliminarTodo viene bien cara a Valencia.
A seguir, fiera.
Slds
Buena carrera Jaime, tal vez las ganas hicieron que empezaras tan fuerte, y pusieras ese ritmo endiablado en los primeros kilómetros, pero ya se sabe, a veces nos cuesta dosificarnos, de todos modos 42 minutos un 10K en agosto, esta genial.
ResponderEliminarUn saludo compañero
Tocayo, menos mal que que terminaste deseando acabar. Máquina.
ResponderEliminarSaludos.
En estas fechas aún yo, personalmente, acabaría pidiendo la hora, un botijo y una ambulancia. Mucho mérito el tuyo en plena pretemporada. Tu progresión no tiene techo.
ResponderEliminarUn saludo.
Bueno, Jaime... Efcetivamente, creo que puedes estar más que satisfecho con la carrera y más aún dada la temporada en la que estamos... Mantienes una muy buena punta de velocidad..!!
ResponderEliminarY punto. A veces, muchas, menos es más.
ResponderEliminar-Mildolores-
Buen tiempo Jaime, he corrido dos veces esa prueba y me gusta, aunque hay varias cuestas que repites 3 veces, aunque no son duras, tipo sube y baja, y suele hacer calor, de hecho he realizado las dos veces MMP, esos 42' son un tiempazo.
ResponderEliminarSalu2
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Contamos con una buena cantidad de secciones e intentamos difundir tanto las disciplinas en las que participan atletas de elite como los eventos disputados en cualquier pequeña población.
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Atentamente
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