Runner Wolves

L os kilómetros que he hecho con mis zapas no son míos… Cuando te ocurre algo grave el mundo se te viene abajo, piensas si serás el mismo, si los demás te tratarán como siempre, piensas muchas cosas, pero una de ellas es algo que haces porque te gusta mucho, “CORRER”. Te preguntas mil veces -¿podré correr?. Mi amigo Juan vuelve a correr con la misma alegría de siempre… El sábado Asistí con Juan a una quedada organizada por Corredores Solidarios . Nos juntamos unos cuantos para disfrutar en la casa de campo de un recorrido corto pero bonito. Me encantó volver a encontrarme con blogueros, pasé un día genial acabando con unas cervecitas y escuchando este fenomenal proyecto de Corredores Solidarios . -Podéis contar conmigo. El domingo En los Madrilez, por las calles más bonitas de la ciudad corrí el “ XVIII Trofeo San Lorenzo ”. Con zapas nuevas las Nike “Lunar Lite” , que por casualidad compré a mitad de precio. Nos juntamos mogollón de amigos, blogueros, del club … momentos en que...

T achaMMM!!! Ayer cogí nuevamente el bicho, -así lo llamo yo. Esta vez con la equipación en casi toda regla y es que la familia tira mucho. Esto me decían: -O vas con casco o no sales. Me alegré por que parecía un profesional, jajaja... Hice un entreno de 1 hora y 5’ para una distancia de 21.2 km. Pesas: 10’ , Abdominales: 100 repeticiones y Estirar: 15’ . Esto es lo más alegre que me esta pasando últimamente. Tengo que deciros que mi reto de los 100k se ha ido a la mierda..., así de claro, aunque me duela. Lo pospondré para otro año, pues este ya no da tiempo, a parte de no llevar bien los entrenos, por muchos motivos... salió de repente y sin previo aviso una Fascitis plantar en el pie derecho que me hace cojear, quizás la más dolorosa de las lesiones que he tenido. Ayer, después de confirmar la lesión me puse manos a la obra, con antiinflamatorios, hielo y un vendaje funcional (se puede corrr....). Hoy me noto mejor, pero tengo que tomarlo con calma. Así que mientras pueda coger...

H oy he estrenado mi bici de montaña que me regalaron en mi cumple... es una BH sommet mc3. Ha sido un entreno de 1h1'30' ' en una distancia de 18.7 km y a una velocidad de 18.2 km/h. Lo más importante es que he disfrutado como un enano, que gozada... Al principio no sabia si salir o no. No tenia coulotte, ni casco, ni guantes... en fin, que me he lanzado con mallas, camiseta y zapatillas de corredor y muy bien, solo un poquito de dolor en las escapulas "omóplato". Luego, 15' de piscina, 40 abdominales y 15' de estiramientos... como nuevo. Felices entrenos!!!

A sí me sentí ayer, como Elvis y corriendo como el viento. La indumentaria no era un disfraz sino como soy, un Rockabilly y un Rockero de los de siempre. Cogí mi buga, enchufé la cassette con música de Stray Cats, a 36 de volumen, con ventanas bajadas y me presenté en la “ IV Carrera del Rock & Rock ” en San Lorenzo del Escorial. Saludé a unos cuantos blogueros, esto ya es habitual y es un motivo para ilusionarme en las carreras. Juan, Retamalejo, Jan, Belén, Tania, Julia, Celina y sus amigas … gente fantástica!!! . Nuestro Club de Léganes no podía faltar a la cita, Manolo, Rosa, Cristina, Carmen y Alejandro … menuda pandilla de rockero/as. Mi carrera Con mi chupa y vaqueros inicie la carrera en compañía de Manolo que no se separó de mi, parecía mi manager, jejeje… La gente me decía: -Te vas a achicharrar, -que par de cojo…, -estás loco. Sin embargo, lo que no sabían es que iba s obrado, me sentí como el viento nuevamente y esta vez tengo que dar gracias a las Nike Lu...

E sta tarde me presentaré en la " IV Carrera del Rock and Roll " en el Escorial, con la mala pata de que ya no soy el mismo, todo crece más lento o no crece. Llevo más de dos meses y mi tupé sigue igual, poca cosa… -que rabia… Pero, ahí estaré, soy de esos que me gusta lo autentico. Iré con mi disfraz pase lo que pase, con poca tupé pero sin perder la esencia del rock and Roll. Como un autentico Rockabilly, un Teddyboys… Me espera una tarde difícil, con muchos fan. Llevo toda la semana preparando para los autógrafos con ejercicios de fuerza, se que son muchos pero los conseguiré… y la rompecorazones, es guapa, bailona con sus faldas, me tiene loco, bailaré con ella y disfrutaré hasta lo más alto. Competir con los Iron Maiden, Metallica, Queen, etc.... es pan comido... Nos vemos en el escenario. Cervezas, chicas y Rock and Rock!!!!

N unca me imaginé un día tan fantástico Un día que recordaré siempre Un día en el que se proclama CAMPEONA del MUNDO nuestra selección Española de Futbol Un día en el que hace 52 años me asomé al mundo GRACIAS A LA ROJA por este magnifico regalo.

E ste sábado hice un entreno en tierras desconocidas. Escapada de fin de semana a Alcoceber – Castellón. Salí a las 8:35 del apartamento equipado con mi móvil GPS, con las Nike LunarGlide, Pantalón corto, camiseta, gorra y gafas. Por el paseo marítimo, por carretera, por caminos y a la aventura, pensando que tenía que volver. Mientras el GPS se entretenía buscando los satélites, yo corría, disfrutaba del paisaje y seguía corriendo. Me encontré con unos cuantos chalados como yo, -que buen ambiente!!. Eso me animaba a seguir. Uno de ellos me adelantó y cuando me pasó le saludé, con un “Hola”. El también hizo un gesto. Me fijé en su musculatura, en sus gemelos, potentes, a simple vista deduje que era un corredor competitivo. “ Un BRT siempre saluda a todo corredor o corredora que encuentra en su camino. Y si lleva auriculares, un gesto con el pulgar hacia arriba ”. Eso pensé y así lo lleve a cabo. Me gusta saludar a todo deportista que encuentro en mi camino. Los satélites sin aparecer,...