lunes, 28 de septiembre de 2015

III CARRERA DE MONTAÑA SOTO DEL REAL

Con Gloria y Mar, carrera de Montaña/Trail en Soto del Real (Madrid).


Mapa


Resumen
Fecha: 27-09-2015
Hora: 09:00 am
Dorsal: 78
Recorrido: 12 km montaña/trail (12,3 km gps)
Punto +alto: 1061m
Tiempo oficial: 55:31
Ritmo medio: 4:30
Parciales (1k): 4:08, 4:25, 4:44, 4:53, 5:12, 4:49, 4:45, 4:28, 4:17, 4:06, 4:05, 4:15, 1:27
Pos general: 29 / 339
Pos VetB >49 años: 6 / 32

Comentario
- Organización muy buena
- Bolsa del corredor (Camiseta, bebida isotonica, agua, frutas (Pera y Manzana), boligrafo, descuentos restaurante, piscina climatizada gratis)
- Por caminos forestales. Se puede correr rápido, pero hay que estar muy atento a las piedras sueltas. Al principio y final asfalto
- Si se compite, no da para disfrutar del paisaje. Carrera aconsejable para empezar a fortalecer principio de temporada

Wolf

2 comentarios:

  1. Qué bien acompañado te veo!!! Felicidades Jaime, siempre incombustible, cualquiera te sigue a esos ritmos. Yo este año no pude asistir porque estaba trabajando en el Ironman, pero me acordé mucho de todos los amigos que sé que estábais pasando un buen rato en Soto. Cuando las cosas se hacen con tanto cariño solo pueden salir bien, Carlos y Rafa son estupendos. Un besazo!

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  2. Que pena no vernos hace mucho que no coincidimos Jaime!!
    Gran carrera Enhorabuena.

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