II TRAIL DEL SERRUCHO
Mas que un Trail diría que es un Super-Cross. Este Serrucho que me encantan, allí que estuve el domingo con mi compi Chechu. Saludé a grandes lob@s que andaban por allí, Charly, Belén, Shin, Mapi, etc....
Estos de Alalpardo Running Team se lo montan muy bien, lo organizan de lujo, si la primera edición fue un éxito esta segunda más y mejor, vamos...
Mi carrera
Al lío, lloviznaba y los caminos embarrados, así que había que currar un poco. Desde la plaza de toros se dio la salida. Divertido los primeros kilómetros, sorteando el terreno más difícil, los siguientes más de lo mismo, agua, barro y más barro. Primer avituallamiento hago parada y me tomo un poco agua, quince minutos antes de la salida como viene siendo habitual en mi, en este tipo de carreras y preparando MB, me tomé un "Energy boost gel" con sabor a naranja. En el segundo avituallamiento, una pasada, tenían de todo, hasta jamón... y ganas que me daban de hincar el diente, pero yo decido seguir mi preparación y me tomo otro "Energy boost gel + Caffeine" de los que llevaba y un poco de agua, aprovechando la parada hago un pis con discreción, claro, jajaja... Casi toda la carrera con Chechu, cómodo y bien de patukas. Los tres últimos km me lance con grupo, se me da bien las bajadas, voy rápido. Llego a meta con seis minutos peor que el año pasado, pero muy satisfecho.
Resumen
Dorsal: 159
Recorrido: 23 km Trail
Tiempo: 01:54:52
Ritmo medio: 05:00
Parciales (5k): 24:05, 26:30, 25:57, 26:42, 11:38
Pos general: 72 / 415
Pos Cat Veteranos >40: 33 / 196
Un refresco, pizza y gominolas para reponer. La bolsa normal, camiseta, barrita y agua... luego había paella, pero no podía quedarme, así que me limpie el barro lo mejor que pude y pa casa.
Felices entrenos!!!
 |
| De mi amigo Shin |
Mi carrera
Al lío, lloviznaba y los caminos embarrados, así que había que currar un poco. Desde la plaza de toros se dio la salida. Divertido los primeros kilómetros, sorteando el terreno más difícil, los siguientes más de lo mismo, agua, barro y más barro. Primer avituallamiento hago parada y me tomo un poco agua, quince minutos antes de la salida como viene siendo habitual en mi, en este tipo de carreras y preparando MB, me tomé un "Energy boost gel" con sabor a naranja. En el segundo avituallamiento, una pasada, tenían de todo, hasta jamón... y ganas que me daban de hincar el diente, pero yo decido seguir mi preparación y me tomo otro "Energy boost gel + Caffeine" de los que llevaba y un poco de agua, aprovechando la parada hago un pis con discreción, claro, jajaja... Casi toda la carrera con Chechu, cómodo y bien de patukas. Los tres últimos km me lance con grupo, se me da bien las bajadas, voy rápido. Llego a meta con seis minutos peor que el año pasado, pero muy satisfecho.
 |
| Foto de tufotodelacarrera.com |
Dorsal: 159
Recorrido: 23 km Trail
Tiempo: 01:54:52
Ritmo medio: 05:00
Parciales (5k): 24:05, 26:30, 25:57, 26:42, 11:38
Pos general: 72 / 415
Pos Cat Veteranos >40: 33 / 196
 |
| Foto de mi amiga Mapi. |
Felices entrenos!!!
Lobo, no te pierdes una!!!, por lo que veo nos veremos en Abril ;-))
ResponderEliminarAúpa Lobo¡¡¡
ResponderEliminarPor lo que me han contado os pusisteis de barro hasta arriba, pero disfrutasteis de lo lindo¡¡¡¡
Veo que sigues a tope, pues a seguir a si¡¡¡
Buena carrera te has marcado a pesar del barro, suerte para Getafe, por allí estaremos. Un saludo.
ResponderEliminarTe sigo por aquí a pesar del cambio de nombre.
EliminarLe estás pillando el gusto al trail, felicidades.
ResponderEliminarOtro que no se perdió el festival de barro. Al final me vais a dar envidia. Felicidades
ResponderEliminarUn trail en toda regla, agua, barro y una buena tirada, para disfrutar a tope.Felicidades, un abrazo
ResponderEliminarPues para costar 12€, daban de todo...
ResponderEliminarFelicidades lobo por esa carrera, eso si, creo que te pusiste de barro hasta las orejas, pero como se disfruta...jajaja
Un beso
Andaaa pero que de barro hay en las fotos, buena carrera, no paras, eres un todo terreno. Un saludo campeón.
ResponderEliminarAndaaa pero que de barro hay en las fotos, buena carrera, no paras, eres un todo terreno. Un saludo campeón.
ResponderEliminarBuena carrera, Jaime... El barro hizo que todos (menos Charlie) hicieran peores tiempos. Un besote,
ResponderEliminarJaime lo que no mata nos hace mas fuertes... pero valla dia de perros que os hizo no?
ResponderEliminar