viernes, 13 de febrero de 2015

WE RUN PARLA 10K

Este domingo pasado he participado en la We Run de Parla, con un circuito urbano llano, ideal para hacer marca. Por poner una pega, al principio un par de calles estrechas, y algunos giros de 180º que te cortan el ritmo. Por lo demás genial, buen trato al corredor, la organización muy bien, de regalo una bonita camiseta y medalla.


Como test salgo a tope para hacer un primer cinco mil rápido. Podría haber aprovechado para hacer un buen registro, pero no era el día. Me hacía más ilusión la participación de Gloria, esta vez no soy su liebre, pero ella sólita fue capaz de hacer una gran carrera entrando en meta con un registro de 51:07, recortando su anterior marca en casi cinco minutos, -Genial!!!.


Resumen de mi carrera
Dorsal: 274
Recorrido: 10 km ruta
Tiempo oficial: 41:42
Tiempo neto: 41:26
Ritmo medio: 04:08
Parciales (1k): 03:48, 03:58, 04:09, 04:10, 04:08, 04:18, 04:22, 04:22, 04:18, 03:53
Pos general: 513 / 2074
Pos VetD_M (50 años o mas): 21 / 98
10k Finisher: 124

Bonita mañana con muchos amigos de la Mancha Amarilla.

1 comentario:

  1. Muchas felicidades a los dos!!!! Gloria esta imparable. Un besazo pareja

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