lunes, 21 de diciembre de 2009

CORRIENDO EN ARANJUEZ

Ayer participé en la XXVII Carrera Popular “Villa de Aranjuez”. Antes me tomé un buen desayuno en casa y saqué a mi perrita a pasear a cinco grados bajo cero, -qué bien aguantan el frio estos bichos...


Nos dimos cita en este precioso municipio de Madrid unos cuantos del C.A. Leganés, como siempre en un buen ambiente. Luego, en la zona de los dorsales, me encontré con todos los Blogueros que asistieron a la quedada tan guay que organizó Risco, para mi fue todo un placer compartir esos momentos y espero se repita.


La carrera
Tengo poco que contar, en general me gustó todo menos el gentío, dándose codazos y algunos sin respetar los cajones en la salida, en fin... así somos los humanos y no cambiamos. Salí bastante lento para lo que acostumbro, pero no se podía de otra forma por lo dicho anteriormente. Hasta el k3 iba a un ritmo de 4’ km, dándome cuenta de que no iba a poder ir a más... el resto de los km aguanté los ritmos, disfrutando del paisaje, del ambiente y diciendo tonterías para animar en algunos momentos que solo se oían las zapas. En general estoy contento por ser la mejor carrera de 10k que he realizado en todo este año, a nivel de tiempos y sensaciones.

Datos de la carrera
Tiempos de paso: 3’59, 4’04, 3’50, 3’57, 4’06, 4’07, 4’09, 4’12, 4’16, 4’05
Tiempo oficial: 40'52’’
Tiempo real: 40'45''
Ritmo / km: 04’05’’
Posición en la general: 596/3645
Posición por Categoría: 31/352

Completé un gran día escapándome al cine a ver AVATAR con mi family...

19 comentarios:

  1. Bonita ciudad, bonita carrera y buena marca, lastima que últimamente los organizadores prefieren que cuanto más corran mejor, espero verte en la próxima carrera.
    Sld

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  2. Hola Jaime, me alegro que vuelvas a tener esas buenas sensaciones, teniendo en cuenta el frio y la gente que había en la salida, te marcaste un buen crono...

    Es siempre un placer verte en las carreras, una más a la saca.

    Nos vemos el domingo en la sansi de Leganes.

    Un saludo
    Quique

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  3. Poco que contar, pero si saliste despacio y casi bajas de 40, es que estás en un estado de forma excelente. Enhorabuena, Jaime. Un abrazo bien fuerte.

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  4. Me alegró saludarte.
    Buena carrera.
    Hasta la próxima.

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  5. Lo mismo digo, buena carrera a pesar del frío y el tropel
    Suerte el domingo en Leganés
    Saludos
    JUAN

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  6. Hola Jaime, ante todo encantado de coincidir por fin en una carrera; pena que no pudieramos charlar un rato.

    Y como no enhorabuena, gran crono.Estoy contigo respecto a lo del gentio; yo me estoy planteando seriamente abandonar los diez miles tan masificados... ó correrlos pansando de crono, pero esto último me costaria bastante.

    En fin hay otras opciones, cross, carreras de barrio...

    Un saludo y a disfrutar de la última de año.

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  7. Me mola el look que llevas ultimamente en las carreras. Menuda marca.

    Un placer saludarte, como siempre.

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  8. Hola Jaime, poco a poco vas cogiendo tu ritmo, la lesión va remitiendo. Buena marca para salir despacio, jejeje.
    ¿Qué raza de perro tienes?, yo tengo un Golden Retriever.
    Un abrazo.

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  9. Jaime,
    Cada día me sorprendes más.
    Cuando parecía que estabas en los 42 te marcas este tiempazo.
    Otro día no perdono unos pinchos al acabar.

    Un abrazo

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  10. Y eso que saliste de tranqui!!

    Buena carrera para todos y sobre todo para ti.

    Un saludo Jaime y gracias por las cremas!!!! Me salvaron el culo y nunca mejor dicho!!!

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  11. Pues ya nos estás contando que tal la peli, que tengo ganas de verla... :) Y ahora a lo importante, vas como una moto, muchísimas felicidades por esa carrerita tan guapa y tan bien llevada, con unos tiempos muy rápidos!!

    Que pases unas felices fiestas con los tuyos!

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  12. JAIME...estaba claro que iba a ser tu mejor carrera del año...y por fin sin molestias, y disfrutando...como solo tu sabes...

    un abrazo, nos vemos en la SANSIL leganense.

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  13. Vaya máquina, magnífica forma de ir cerrando el año, se nota que estás en forma.

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  14. Enhorabuena Jaime! Vaya final de año que estás teniendo ...

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  15. Celebro tu marca amigo. Felices fiestas y espero ver la película...

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  16. Parece que este último finde pasamos todos un poco de fresquito jejjeje
    Buena carrera.

    Feliz Navidad!

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  17. Vaya tiempazo para estar acabando el año...!! Así como quién no quiere la cosa vas y te marcas 40 min. en un 10.000.. Y ya está...!! Bueno pues si sigues así en enero vas a ir lanzadísimo... Felicidades...!!

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  18. Excelente tiempo que te has marcado, pero lo mejor son tus sensaciones.

    Feliz navidad a todos

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